更新时间:2015-01-09 13:01:45来源:未知
玉米常见的农作物,是最主要的粮食注意,而玉米已经逐渐成为了人们养生健康的必备食物,不管是作为主食,还是作为配菜,玉米都以不同的方式保健着人们的身体健康,而玉米面煎饼也是人们常吃的一种食物,制作简单,是人们充饥的最好食物,是比较传统的地方特色美食。
玉米面就是经过玉米压制成分,不添加其他的成分呢,更利于我们的消化和营养吸收,生活在比较落后地区的人群,玉米面煎饼是我们人们充饥的最佳食物,下面来了解它的具体制作方法。 玉米面适量 白面适量 牛奶适量 糖适量 1. 白面和玉米面搀和着蒸口感更好些,其实还是白面多谢更好吃,呵呵呵。 2. 放入酵母粉和泡打粉搅合均匀。 3. 牛奶放入热水锅里热一下。保持温和就好。 4. 牛奶里多加一些糖搅合融化。 5. 倒入面里,用筷子搅拌均匀。稠乎乎的感觉。 6. 盖上保鲜膜发酵三十分钟后的样子咯,呵呵呵。 7. 用炒勺块一勺玉米面糊糊,放在锅里,用勺子摊平。 8. 注意火候,不要煎胡了 9. 新鲜出炉咯。 玉米面煎饼制作方法简单,主料就是玉米面,虽然现在人们的生活条件提高的,但是这种粗粮的类的食物,是我们养生保健所不能够缺少的食物,因为玉米的营养价值高,而制作成的玉米分更容易被我们的身体吸收。 |
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